Je vous invite à lire les essais de Lisa Feldman Barretts sur notre cerveau.....
Dans de nombreux pays, c'est la période des vacances - le moment idéal pour lire !
Notre cerveau prédit l'avenir en fonction des expériences passées. Vous n'y croyez pas ? Eh bien, essayez ceci : attendez d'avoir soif et buvez un verre d'eau. Il faut 20 minutes à votre corps pour signaler au cerveau que l'eau a atteint sa destination. Mais combien de temps faut-il à votre cerveau pour vous dire que vous n'avez plus soif ?
Le livre se compose de 7 ½ essais faciles à lire avec les derniers résultats de la recherche sur le cerveau : fascinant, bien expliqué et drôle !
Quel est le rapport avec le coaching ? Eh bien, vous ne pouvez pas changer votre passé, mais vous pouvez changer maintenant la façon dont votre cerveau va prédire le futur !
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